1、排除电源模式问题，要选高性能选项，另外最好插着外接电源

2、排除散热问题，可以用鲁大师烤机，监测cpu温度，如果85°以上，就要换硅脂+清尘

3、怀疑驱动问题，用驱动精灵更新试试

4、重装系统，下载官方驱动

5、以上办法我都尝试了，还是不行，最后咨询联想客服，提示cpu锁频了，联想笔记本操作方法：

关机后，移除电脑的外接电源以及u盘、鼠标等所有的外接设备，在不接电源的情况下，按住（不能松手）开机键30秒，然后单独接上外接电源，再按开机键开机，尝试是否正常

客服说是这样重置了主板上的EC电源管理芯片，我是这么解决了

6、此外可以尝试刷新BIOS（有风险）